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L'ansia non è solo un'emozione. Dalle forme più legere al disturbo d'ansia sociale e alle fobie irragionevoli, l'ansia può causare molti problemi a una persona che lo sta vivendo. Una persona che ha paura e insicurezza, non può reagire con calma e razionalmente alle situazioni di interazione sociale, cambiamenti ambientali e persino quei problemi quotidiani che sono in realtà abbastanza comuni. Capire che tutte le paure e i sospetti non sono ragionevoli, spesso fa sentire una colpa di non essere in grado di controllare la propria condizione, quindi l'ansia aumenta e la persona semplicemente gira intorno. Tali disturbi, regolarmente, influenzano la vita sociale e professionale, quindi non ignorateli!
Può essere una buona idea di fare la terapia cognitivo-comportamentale, ma, tuttavia, i buoni sedativi saranno utili per accelerare il processo di guarigione ed eliminare i sintomi come pulsazioni veloci, tremori, stanchezza e debolezza.
