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La salute mentale è un sistema incredibilmente prezioso e anche fragile. Nel mondo di oggi, le persone si trovano di fronte a grandi stress e problemi, che in un modo o nell'altro possono influenzare la salute mentale, anche se non era una predisposizione genetica. I problemi mentali non sono solo "follia". Ci sono disturbi di vario grado di gravità e forma, quindi vari farmaci psichiatrici che influenzano la composizione chimica del sistema nervoso possono avere obiettivi opposti, dalla sedazione alla stimolazione.
In ogni caso, è molto importante di ricordare che è necessario fare attenzione non solo alla salute fisica, ma anche al proprio salute mentale ed emotivo. Qualcosa che una persona può chiamare un "brutto periodo di vita", infatti, può avere gravi conseguenze nel cervello.
